Çanakkale Orman Bölge Müdürlüğü'nde Şube Müdürü olarak görev yapan Orman Yüksek Mühendisi Mehmet Akkan, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda, Çalba otu olarak bilinen bitkinin (Phlomis) sağlık üzerindeki olumlu etkilerinden bahsetti.
Mehmet Akkan, paylaşımında Çalba otunun balgam söktürücü ve göğüs yumuşatıcı olarak yaygın kullanıldığını belirtti. Ayrıca, solunum yolları enfeksiyonlarında iyileştirici özelliklere sahip olan bu bitkinin, mide üşümelerinden kaynaklanan karın ağrılarını gidermede de etkili olduğunu ifade etti. Akkan, ses kısıklığı ve boğuklaşması gibi sorunlarla karşılaşıldığında da Çalba otunun önerildiğini vurguladı.
Çalba otunun çay olarak nasıl tüketileceğini de detaylandıran Akkan, şu tarifi paylaştı: “Bir fincan su kaynatılmalıdır. Su kaynadıktan hemen sonra üzerine yaklaşık bir çay kaşığı Çalba otu ilave edilmeli ve 8 dakika demlenmesi beklenmelidir. Daha sonra afiyetle içilebilir.”
Çalba Otu (Phlomis) Nedir? Çalba otu, genellikle Akdeniz ikliminin hüküm sürdüğü bölgelerde yetişen, ballıbabagiller familyasından bir bitkidir. Geleneksel tıpta sıkça yer bulan bu bitki, halk arasında “Kral Mumu” olarak da bilinir. Yüzyıllardır çeşitli rahatsızlıkların tedavisinde kullanılan Çalba otunun sağlık üzerindeki etkileri modern bilim tarafından da araştırılmaktadır.
Sağlık Açısından Faydaları:
Balgam Söktürücü: Çalba otu, özellikle bronşit gibi rahatsızlıklarda balgam söktürücü olarak kullanılır.
Göğüs Yumuşatıcı: Göğüs bölgesinde yumuşatma sağlayarak rahat nefes almayı destekler.
Solunum Yolu Enfeksiyonları: Solunum yolları enfeksiyonlarına karşı iyileştirici özelliklere sahiptir.
Mide Rahatsızlıkları: Mide üşümelerinden kaynaklanan karın ağrılarını hafifletir.
Ses Kısıklığı: Ses kısıklığı ve boğuklaşma sorunlarında rahatlama sağlar.
Çalba otunun doğru şekilde kullanımı ve dozajı konusunda dikkatli olunması gerektiğini belirten uzmanlar, özellikle hamileler, emziren anneler ve kronik rahatsızlıkları olan kişilerin bu tür bitkisel tedavilere başlamadan önce doktora danışmaları gerektiğini vurgulamaktadır.
Çanakkale Orman Bölge Müdürlüğü'nden Mehmet Akkan’ın bu paylaşımı, doğal tedavi yöntemlerine ilgi duyanlar için önemli bir bilgi kaynağı olarak dikkat çekiyor. Doğadan gelen şifayı günlük yaşantımıza dahil etmenin mümkün olduğunu gösteren bu tür bitkisel bilgiler, halk sağlığı açısından da değer taşıyor.