Uyumadan önce 11 zeytin yiyin! Bakın ne işe yarıyor Uyumadan önce 11 zeytin yiyin! Bakın ne işe yarıyor

Hasta yakınlarıyla bir araya gelen Özel Biga Can Hastanesi Diyetisyeni Burcu Peçen, hasta yakınlarına aşureleri ikram etti.

Peçen, “dini ve milli bayramların yanı sıra aşure günü ve Muharrem ayının da toplumsal barışı, kardeşliği ve dayanışmayı arttıran günler olduğunu söyleyerek, "Aşure; içerisinde bulunan vitaminler, mineraller, posa ve bitkisel protein nedeniyle besleyici bir besin kaynağıdır. Ancak kilo problemi olan kişilerin ve diyabet hastalarının porsiyon kontrolüne dikkat ederek tüketmelerinde fayda var" şeklinde konuştu.

MEHMET ÖZDEŞ

Editör: Haber Merkezi