Yaz aylarının kendisini iyice hissettirmesiyle birlikte, Biga Devlet Hastanesi Yönetimi aşırı sıcaklar ve güneş ışınlarının yol açabileceği sağlık problemlerine karşı vatandaşları uyardı. İl Umumi Hıfzıssıhha Kurulu Kararları ve Sağlık Bakanlığı'nın talimatları doğrultusunda bir bilgilendirme metni yayımlayan hastane yönetimi, "Küçük önlemler hayat kurtarır" diyerek kritik tavsiyelerde bulundu.
Açıklamada; özellikle bebekler, yaşlılar, hamileler ve kronik rahatsızlığı (kalp, tansiyon, şeker vb.) olan vatandaşların risk altında olduğuna dikkat çekilerek tüm Biga halkının dikkat etmesi gereken temel önlemler sıralandı.
İşte Sıcak Çarpmasına Karşı Alınması Gereken 4 Temel Önlem:
• Bol Sıvı Tüketin: Vücudun susuz kalmaması için susama hissi oluşmasını beklemeden günde en az 2-2.5 litre su tüketilmelidir.
• Güneş Altında Kalmayın: Güneş ışınlarının yeryüzüne en dik geldiği 11.00 - 16.00 saatleri arasında zorunlu olmadıkça dışarı çıkmamaya özen gösterilmelidir.
• Hafif Kıyafetler Seçin: Açık renkli, hafif, pamuklu ve gevşek giysiler tercih edilmeli; dışarı çıkarken mutlaka şapka ve güneş gözlüğü kullanılmalıdır.
• Hafif Beslenin: Yağlı ve ağır yemeklerden uzak durulmalı; sindirimi kolay, vitamin ve mineral yönünden zengin sebze-meyve ağırlıklı bir beslenme düzeni seçilmelidir.
"Tüm Sağlık Birimlerimizle Görev Başındayız"
Biga Devlet Hastanesi Yönetimi, sıcak çarpması gibi acil durumlara karşı hastanenin ve bağlı tüm sağlık birimlerinin gerekli tedbirleri alarak görevinin başında olduğunu belirtti. Yapılan açıklamada şu ifadelere yer verildi:
"Kendinizde veya yakınınızda sıcak çarpması belirtisi hissettiğinizde vakit kaybetmeden en yakın sağlık kuruluşuna başvurun. Unutmayın, küçük önlemler hayat kurtarır! Tüm halkımıza sağlıklı ve serin bir yaz dileriz."
