12 Ekim Dünya Artrit Günü kapsamında açıklama yapan Biga Devlet Hastanesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Hülya Arslan, eklem ağrısı, şişlik ve sabah tutukluğu gibi belirtilerin ihmal edilmemesi gerektiğini belirterek erken tanının önemine dikkat çekti.
Çanakkale’nin Biga ilçesinde, 12 Ekim Dünya Artrit Günü dolayısıyla eklem sağlığının korunması ve artrit konusunda farkındalık oluşturulması amacıyla vatandaşlara önemli uyarılarda bulunuldu.
Biga Devlet Hastanesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Hülya Arslan, artritin yalnızca ileri yaşlarda görülen bir sağlık sorunu olmadığını, gençleri ve çocukları da etkileyebileceğini vurguladı.
EKLEM AĞRISI VE SABAH TUTUKLUĞUNA DİKKAT!
Artritin; eklemlerde ağrı, şişlik, tutukluk ve hareket kısıtlılığına yol açabilen farklı hastalıkları kapsadığını belirten Dr. Hülya Arslan, bu belirtilerin yaşlanmanın doğal bir sonucu olarak değerlendirilerek göz ardı edilmemesi gerektiğine dikkat çekti.
Özellikle uzun süre devam eden eklem ağrıları, şişlik ve sabah saatlerinde belirginleşen tutukluk durumunda hekime başvurulması gerektiğini ifade eden Arslan, hastalığın türünün erken belirlenmesinin uygun tedavi sürecinin başlatılması açısından önem taşıdığını kaydetti.
TEDAVİ KİŞİYE ÖZEL PLANLANIYOR
Artrit tedavisinin hastalığın türüne ve kişinin sağlık durumuna göre planlandığını belirten Dr. Arslan, ilaç tedavisinin yanı sıra fizik tedavi ve rehabilitasyon uygulamalarının da önemli bir yere sahip olduğunu bildirdi.
Kişiye özel hazırlanan egzersiz programlarının ağrının azaltılmasına, kasların güçlendirilmesine ve hareket kabiliyetinin korunmasına katkı sağladığını vurgulayan Arslan, tedavi sürecinin hekim önerileri doğrultusunda yürütülmesi gerektiğini belirtti.
EKLEM SAĞLIĞINI KORUMAK İÇİN NELER YAPILMALI?
Eklem sağlığının korunması için günlük yaşamda bazı alışkanlıklara dikkat edilmesi gerekiyor. Sağlıklı kilonun korunması, eklemleri aşırı zorlayan hareketlerden kaçınılması ve sağlık durumuna uygun şekilde düzenli egzersiz yapılması önem taşıyor.
Egzersizlerin türü ve yoğunluğunun kişinin sağlık durumuna göre belirlenmesi gerektiğini hatırlatan Dr. Hülya Arslan, eklem sağlığının korunmasında bilinçli hareket etmenin önemine işaret etti.
12 Ekim Dünya Artrit Günü dolayısıyla vatandaşlara çağrıda bulunan Dr. Hülya Arslan, eklem ağrılarının ihmal edilmemesi ve erken değerlendirme için hekime başvurulması gerektiğini vurguladı.
